波璃猫
主任心理咨询师
随着《三体》剧的热播，有人就产生了困惑：为什么剧中的科学家们因为发现物理学不存在会自杀？作为主角之一的汪淼教授怎么就和史强吃了一顿饭后就发生了转变？从恐惧害怕变成了一位积极参与的战士？作为一名心理学从业者，想从心理的角度出发，抛砖引玉，也欢迎大家留言讨论。
Q: 科学家们为什么因为物理学不存在而自杀？
剧中说的是科学家们是因为信仰的崩塌，这对于科学家们来说是一种怎样的绝望啊，他们一直深深信赖，并为之努力，为之钻研，引以为傲的居然是一种不存在的东西，或者说对自己来说是难以启迪的高度，但在人类以外的高等文明中却又能被随意操控，那种绝望更多地理解成是一种失控，对自我的失控，对人类未来的失控。人一旦失控，就会丧失安全感。
焦虑的本质就是缺乏安全感。所以汪淼教授在发现这一切的时候，他是恐惧的，害怕的，虽然他什么都不说，但他身边的人能觉察出他的不对劲，老婆让他去看眼科医生，眼科医生说他是飞蚊症、压力太大导致的，这就很像我们现实中接待的来访者，来访者自己会告诉我们说，“是最近压力大导致的，我也不想这样，但是我摆脱不了”。我们知道，其实他在表达说，我失去了对这个的控制。时间一长，自我的挫败感和无能感就会越发厉害，甚至引发抑郁。所以心理干预是越早越好，早期干预不仅疗程短，还效果好，并且能节约时间和金钱。
电视剧台词对话
汪淼教授的转变，很多人不明白怎么吃了顿饭就不一样了呢，我们来看看以下对话：
汪淼：你考虑过一些终极的哲学问题吗？比如说，人类从哪里来？要到哪里去？宇宙从哪里来？要到哪里去之类的？
史强：没有。
汪淼：从来没有？
史强：从来没有。
汪淼：你总看到过星空吧，难道没有产生过一点好奇和敬畏？
史强：我夜里从不看天。
汪淼：怎么可能呢？你们不是常上夜班吗？
史强：老弟，我夜里蹲点时要是仰头看天，那监视对象溜了怎么办？
汪淼：我们真没法谈。
汪淼感觉俩人的对话，完全不在同一个频道上。于是，他只好一仰脖，喝干了杯中酒。
史强：其实啊，我就是看天上的星星，也不会去想你那些终极哲学，我要操心的事儿多着呢，要供房子，孩子还没有找到工作，更不要提那没完没了的案子……退伍后混了多少年还是这么个熊样儿，要不是能干活，早让人踹出去了……这些还不够我想的，我还有心思看星星想哲学？
汪淼：那倒也是，来，干！
史强：不过啊，我倒还真发现了一条终极定理。
汪淼：说说。
史强：邪乎到家必有鬼。
汪淼：你这是……什么狗屁定理！
史强：我说的‘有鬼’是指——有人在捣鬼（直指真相！）。
汪淼：如果你有些起码的科学常识，就无法想象是怎样的力量才能做成这两件事，特别是后一件，在整个宇宙的尺度上，不但用人类现有的科学无法解释，甚至在科学之外我都无法想象。这连超自然都不是，我都不知道是超什么了……
史强：还是那句话，扯淡！邪乎事儿我见多了。
汪淼：那你给个建议，下一步我该怎么办？
史强：继续喝，喝完了回家睡觉。
电视剧 · 心理学解析
以上对话的特别之处，虽然两人的身份背景学识不一样导致两人思考不一样的东西。史强更多考虑的眼前的，当下的，比如最后一句：“继续喝，喝完了回家睡觉”，喝和睡肯定是我们自己能控制的，这样人的自我控制感就回来了。汪淼教授就开始接受史强，回去把照片给了他，两人在阳台互相敬礼那一刻达成的共识，一种心灵上的契约，并肩作战，有史强为汪淼保驾护航，汪淼才能从原来的恐惧害怕中出来，越来越强大，最终大家携手取得了胜利。所以看到这里大家也就能明白了，想要找回掌控感就是从眼前的小事做起，从力所能及的事情做起，进而积累信心，才能找回自信。
史强和汪淼的关系也很像咨询师和来访者的关系，咨询师为来访提供的安全而受保护的空间，来访在此汲取能量，去生活中尝试，慢慢就能恢复。当然，现实中没有剧中这么快，一顿饭就可以，每个人的情况是不一样的，所以我们还需要时间。
